Büchereistadl Georgensgmünd, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Das große Wissen-Trainingsbuch über 500 spannende und überraschende Wissensspiele und Wissensfragen Chronik-Verlag im Bertelsmann, Gütersloh (2002) Schlagworte: Denkspiel, Denksport Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mathematische, logische und grafische Knobeleien im 500er-Pack; mit Lösungen. Umfang: 223 S. : Ill., graph Barcode: 62165699 ISBN: 978-3-577-13502-3	Ycm GRO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Finanztest 2022/2 Der große Depot-Check Schlagworte: Depot-Check, Kfz-Versicherung, Modernisierung, Pflegeheim, Riester, Smartphone-Banking, Sportmedizin Details hier, Details in amazon.de Barcode: 62560076 EAN: 4190522206502	0	Zeitschrift Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Al-Sultan, Faris	Triathlon Südwest Verlag, München (2007) Schlagworte: Sport Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Motivation - Wettkampf - Erlebnis Vom richtigen Einstieg zum erfogreichen Finish Umfang: 191 S Barcode: 62195991 ISBN: 978-3-517-08283-7	Ybx SCHWA 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Allen, Robert [Hrsg.]	Das große IQ-Trainingsbuch über 500 spannende und knifflige Denkspiele Chronik-Verlag im Bertelsmann, Gütersloh (2002) Schlagworte: Denkspiel, Denksport Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mathematische, logische und grafische Knobeleien im 500er-Pack; mit Lösungen. Umfang: 328 S. : Ill., graph Barcode: 62129653 ISBN: 978-3-577-10062-5	Ycm GRO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bennini, Carla	Die Bauch-weg-Garantie: Top-Übungen für einen flachen Bauch blv, München (2013) Schlagworte: Gymnastik, Sport Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Product Description Schlank und gesund statt kugelrund Der Bauch ist für viele eine schwierige Problemzone, und oft zieht er auch mehr Blicke auf sich als andere Körperbereiche. Wer sich schön und begehrenswert fühlen will, kommt an der Körpermitte nicht vorbei: Eine schlanke Taille und ein flacher Bauch gehören zu den wichtigsten Voraussetzungen dafür. Zum Glück lässt sich der Bauch in Eigenregie in Form bringen: Wichtig ist nur zu wissen, was die Pölsterchen am besten zum Schmelzen bringt. Das sind neben genügend Bewegung und der passenden Ernährung vor allem gezielte Übungen, die die Bauchmuskeln in Form bringen. Die besten dieser Übungen werden hier vorgestellt. Sie sind so ausgewählt, dass sie einfach und abwechslungsreich all die Muskelgruppen stärken, die rund um den Bauch für eine straffe, schöne Figur sorgen. Gleichzeitig schenkt das Training mehr Gesundheit und Lebensfreude: Denn kräftige Bauchmuskeln schützen auch vor Haltungsproblemen, sie reduzieren das innere Bauchfett, das besonders schädlich für die Gesundheit ist und nicht zuletzt hilft das Bauchtraining dabei, die Lebenskraft zu entdecken, die aus der Körpermitte kommt. 'Bauch-weg-Quickies' sind kleine Trainingseinheiten mit großer Wirkung, die überall ohne Aufwand leicht durchzuführen sind. Dazu gibt es Schnellprogramme für Eilige, Anregungen zum Üben im Alltag, Tipps rund ums Training und zum dauerhaften Schlankbleiben. Autor: Carla Bennini Format: 96 Seiten, 86 Farbfotos, 1 Zeichnung, 19,5 x 21,0 cm, Broschiert Neuauflage: Januar 2013 0 Umfang: 94 S. Barcode: 62214662 ISBN: 978-3-8354-1020-6	Ybk8 BEN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Canterbury, Dave	Bushcraft. Jagen, Sammeln, Kochen in der Wildnis Der ultimative Praxisführer - Überlebenstechniken, Survival, Outdoor Anaconda, München (2020) Schlagworte: buch, kochbuch, kochbücher, kochen, sport Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Outdoor-Experte und Bestseller-Autor Dave Canterbury widmet sich in seinem neuen Buch einem zentralen Aspekt des Überlebens in der Wildnis: der Nahrung. Kenntnisreich und detailliert erläutert er alles Wesentliche zu Kochausrüstung, Feuermachen, dem Sammeln essbarer Pflanzen, der Jagd, dem Fallenbauen und -stellen, der Zubereitung sowie dem Haltbarmachen von Lebensmitteln. Ausgewählte Rezepte helfen Ihnen zudem, fit und bei Kräften zu bleiben, um alle Aufgaben und Herausforderungen in der Natur zu meistern – egal, ob Sie sich auf eine Tageswanderung oder eine einwöchige Expedition begeben. Umfang: 316 S Barcode: 62240044 ISBN: 978-3-7306-0823-4	Xeo29 CAN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Caple Jr., Steven	Creed II - Rocky's Legacy (Warner Bros. : MGM) Warner Brothers Home Entertainment, Hamburg (2019) Schlagworte: DRAMA, SPORT Details hier Umfang: 1 DVD in Box, 125 Mi Barcode: 99304303	CRE	DVD	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Droop, Constanza	Turnen, tanzen, Musik machen (Wieso? Weshalb? Warum? junior ; 71) Ravensburger Buchverl., Ravensburg (2021) Schlagworte: Antolin Klasse 2, Ballett, Kinderturnen, Kinderyoga, Sport, musikalische Früherziehung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Was ziehst du zum Sport an? Wie tanzen wir zu Musik? Warum wärmen wir uns vorher auf? Dieses Buch steckt voller Antworten auf Kinderfragen rund um Bewegung und die ersten Erlebnisse im Ballettkurs oder bei der Musikalischen Früherziehung. Detailreiche Bilder und viele pfiffige Klappen machen die Szenen lebendig und animieren zum Ausprobieren: Egal ob mit Hummeln im Hintern oder eher gemütlich unterwegs, hier kommen alle Kinder in Bewegung! Wieso? Weshalb? Warum? junior Die Sachbuchreihe für Kinder von 2–4 Jahren Jeden Tag entdecken Kinder etwas Neues – und haben viele Fragen. Wann kommt die Feuerwehr? Was machen die Tiere im Winter? Warum muss ich Zähne putzen? Die beliebte Sachbuchreihe Wieso? Weshalb? Warum? junior beantwortet die Fragen der Kinder auf Augenhöhe. Sie beleuchtet unterschiedlichste Themen aus ihrer Alltags- und Interessenswelt altersgerecht und mit viel Liebe zum Detail. Die Reihe ist speziell auf kleine Hände und die Bedürfnisse der Kleinsten angepasst. Klare und liebevolle Bilder, kurze Sachtexte sowie handliche Klappen, die Bewegungen veranschaulichen und überraschende und lustige Einblicke gewähren, ermöglichen Kindern, sich ihre Themen selbst zu erschließen. Der Spaß am eigenhändigen Entdecken, die liebevolle Umsetzung und die hochwertige Ausstattung garantieren langanhaltende Freude an jedem Buch. Umfang: 16 Seiten, Farbig il Barcode: 62238699 ISBN: 978-3-473-32988-5	4.3 Sb DRO 0	Kinder- und Jugend Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Geisler, Dagmar	Mein Körper gehört mir - auch im Sport! (Starke Kinder, glückliche Eltern) Missbrauchsprävention im Sport - In Zusammenarbeit mit Leistungssportlerin und Aktivistin Alexandra Loewe, Bindlach (2023) Schlagworte: Buch für Leseanfänger, Kinderbücher ab 6 Jahren, Missbrauch im Sport vermeiden, Missbrauch in Sportvereinen, Soziale Entwicklung von Kindern Details hier, Details in amazon.de Inhalt: DAS FÜHLT SICH NICHT RICHTIG AN!Nora liebt Turnen. Ihr neuer Trainer Sven ist ein echter Superstar und alle finden ihn gut. Aber immer, wenn er Nora Hilfestellung gibt, fühlt sie sich unwohl. Ist es okay, wie er sie berührt? Und darf sie solche Gedanken überhaupt haben?Sexueller Missbrauch von Kindern findet größtenteils in ihrem unmittelbaren Umfeld statt, häufig auch im Sportverein. Auf behutsame Weise zeigt dieses Buch Kindern, wie sie ihre Grenzen erkennen, sie setzen und wo sie sich Hilfe holen können. Barcode: 62239976 ISBN: 978-3-7432-1643-3	4.3 Nk GEI 0	Kinder- und Jugend Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grabbe, Dieter	Muskel Quickies das Schnellprogramm BLV, München (2007) Schlagworte: Sport Details hier, Details in amazon.de Inhalt: GezieltesTraining für den ganzen Körper Umfang: 127 S Barcode: 62180360 ISBN: 978-3-8354-0128-0	Ybk 3 GR 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gurk, Pascal	Die Skill-Bibel Die 100 besten Fußball-Tricks von Ronaldo, Neymar und Co. Heyne, München (2022) Schlagworte: fitness, football, fussball, gesundheit, sport Details hier, Details in amazon.de Inhalt: So verbesserst du deine Fußball-Skills TikTok-Star Pascal Gurk zeigt dir seine besten und spektakulärsten Tricks exklusiv und Step by Step. Mithilfe von Bilderserien und leicht verständlichen Beschreibungen lernst du, wie du deine Skills verbessern kannst – egal, ob du deine Freunde im Freestyle beeindrucken oder die Moves direkt auf dem Platz einsetzen möchtest. Zu jedem Trick gibt es zusätzlich ein kurzes Video, das exklusiv über einen QR-Code im Buch abrufbar ist. Im Buch findest du unter anderem auch die Signature-Moves der Stars – und Profis wie Mario Götze, Manuel Neuer und Toni Kroos verraten dir gleich selbst, welche Tricks sie selbst am liebsten einsetzen und wie du sie am besten trainierst. Mit diesem Buch kannst du deine Ballfertigkeit individuell trainieren und auf ein ganz neues Level bringen, um deine Mitspieler und Gegner zu beeindrucken! Ausstattung: durchg. 4c Umfang: durchg. 4c Barcode: 62239944 ISBN: 978-3-453-21846-8	6.9 Yb GUR 0	Kinder- und Jugend Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Habersetzer, Roland	Palisander Die Grundtechniken des Karate - Weißgurt bis 1. Dan Palisander, Chemnitz (2016) Schlagworte: Sport Details hier, Details in amazon.de Barcode: 62232286 EAN: 4050522564241	Ybo1 HAB 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hamster, Robert	Schnupperkurs Golf BLV, München (2009) Schlagworte: 55 Plus, Sport Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Golf liegt im Trend! Immer mehr Menschen entscheiden sich für den traditionsreichen Sport mit dem gewissen Etwas. Golf ist eine der reizvollsten Möglichkeiten, in der Natur sportlich aktiv zu sein, denn kein Golfplatz gleicht dem anderen, viele sind herrliche, parkähnliche Anlagen in einer reizvollen Naturkulisse. Die Fitness kommt nicht zu kurz: nicht weniger als 124 Muskeln werden bei einem Golfschwung aktiviert, acht bis zehn Kilometer sind bei einer vollen Runde über den Golfplatz zurückzulegen - bei fast jedem Wetter. Umfang: 95 S Barcode: 62205191 ISBN: 978-3-8354-0422-9	Ybn 9 HAM 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Juterczenka, Mirco	Wir Wochenendrebellen Wie ein autistischer Junge und sein Vater über den Fußball zum Glück finden Goldmann, München (2019) Schlagworte: Autismus, Junge Erwachsene, biografie, football, fussball, lustig, sport Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Geschichte zum aktuellen Kino-Film Wochenendrebellen Jason ist zwölf, er hasst Menschenmassen, liebt Routinen und interessiert sich für Chaostheorie. Seinen Alltag strukturieren feste Regeln, die nicht gebrochen werden dürfen. Darüber wacht er gnadenlos genau. Jason ist Autist. Seit seinem sechsten Lebensjahr reist der hochintelligente Junge mit Vater Mirco um die Welt, um seinen Lieblingsfußballclub zu finden. Die Fußballtouren entwickeln sich für die beiden zum Lebensprojekt, denn wie es ist, Fan zu sein, begreift man nur im Stadion. Dort gelten ausnahmsweise eigene Regeln. »Wir Wochenendrebellen« erzählt ehrlich und mit viel Humor von einem ganz besonderen Team auf der Suche nach einem Gefühl. Barcode: 62240759 ISBN: 978-3-442-15975-8	JUT 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 18.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kozinowski, Jonas	Fußball (WAS IST WAS) Tessloff, Hamburg (2024) Schlagworte: Fußball, Fußballerin, Regeln, Sport, WAS IST WAS Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Es ist wieder soweit! Die Fußball-EM der Männer findet 2024 in Deutschland statt und pünktlich zum Start des Großturniers liefern wir die ge(B)allte Ladung Fußball-Wissen. Von den Anfängen des Fußballs über die ersten großen Wettbewerbe bis hin zur modernen Torlinientechnik durchleben Fußball-Fans eine Zeitreise der besonderen Art. Auch die Fangemeinde des Mädchen- und Frauenfußballs wächst rasant. Mit Ausdauer, Biss und Erfolg haben sich die Fußballerinnen nach vorne gespielt und begeistern immer mehr Zuschauerinnen und Zuschauer. Ein Sachbuch für Fußballfans ab 8 Jahren. Umfang: farb., zahlreiche Fo Barcode: 62240936 ISBN: 978-3-7886-2117-9	6.9 Yb KOZ 0	Kinder- und Jugend Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ladig, Georg	Inline - Skaten Blv Sportpraxis BLV Verl.-Ges., München (2004) Schlagworte: Sport Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Von den Trendsportarten, die im letzten Jahrzehnt in Mode kamen, konnte sich das Inline-Skating schnell und klar als Breitensport etablieren. Wenn man sich diese neue Art des guten, alten Rollschuhfahrens ohne speziellen Kurs durch Learning-by-doing beibringen will, gibt es erheblichen Informationsbedarf. Nicht zuletzt, weil sich diese junge Sportart bereits in unterschiedliche Disziplinen wie "Speed", "Aggressive" oder Mannschaftsspiele wie Inline-Hockey ausdifferenziert hat. Umfang: 127 S Barcode: 62179916 ISBN: 978-3-405-16737-0	Ybw Lad 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lämmle, Vanessa	Physio @Home Schmerzen lindern, Verspannungen lösen - dein Training für zu Hause; Mit 30-Tage-Übungsplan Schlagworte: 55+, Ernährung, Homeoffice, Muskulatur, Sport, Training Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Insta-Physiotherapeutin Vanessa Lämmle (@muskelundverstand) hilft mit diesem Ratgeber, den Alltag aktiver zu gestalten. Mit fundiertem Wissen, exklusiven Tipps und Übungen sowie einem 30-Tage-Trainingsplan werden Muskeln gestärkt und Krankheiten vorgebeugt. 150 Minuten körperliche Aktivität pro Woche – das empfiehlt die WHO für Erwachsene, um Krankheiten vorzubeugen. Die Realität sieht jedoch häufig anders aus und so landen viele Menschen mit Beschwerden in Schultern, Nacken, Rücken oder Hüfte auf der Behandlungsbank eines Physiotherapeuten. Die erfolgreiche Insta-Physiotherapeutin Vanessa Lämmle (@muskelundverstand), auch bekannt durch regelmäßige Auftritte im ARD-Buffet, will das ändern und hilft mit ihrem Ratgeber, den Alltag aktiv zu gestalten. Dabei setzt sie auf fundiertes Wissen, exklusive Tipps und Übungen die sich täglich in nur wenigen Minuten umsetzen lassen. Ein 30-Tage-Übungsplan hilft, motiviert und zielstrebig dabei zu bleiben. Umfang: 160 Seiten, 105 Barcode: 62241000 ISBN: 978-3-96859-068-4	Vel 7 LAE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 21.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
McPartlin, Anna	Die Furchtlosen Fünf ... tun das Falsche, aber richtig! Rowohlt, Reinbek (2019) Schlagworte: Geldtransporter, Humor, Krebs, er Jahre, Überfall Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Fette Beute. Irrer Plan. Was kann da schon schiefgehen? Umfang: 336 Seiten, Mit 6 s/ Barcode: 62236110 ISBN: 978-3-499-00060-7	5.1 McPAR 0	Kinder- und Jugendbuch Erzählung Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Moriabadi, Uschi & Ronny	Pilates für den Rücken BLV, München (2006) Schlagworte: Sport Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Schmerzen lindern - Beschwerden vorbeugen Umfang: 95 S Barcode: 62180377 ISBN: 978-3-8354-0059-7	Ybk 8 MO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller, Thomas	Meine erste Meisterschaft Lesestarter. 2. Lesestufe Oetinger (2023) Schlagworte: Antolin 2. Klasse, Erstes Lesealter, Mut, Spaß, Sport, Verein, WM Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Thomas Müller weiß: Ob Fußballstar oder Leseprofi, manchmal hilft nur Üben. Lesenlernen mit einem echten Fußballstar: Thomas Müllers Erfolgsgeschichte für Leseanfängerinnen geht weiter. Endlich i Barcode:* 62240303 ISBN: 978-3-7512-0426-2	4.1 MUE 0	Kinder- und Jugendbuch Erzählung Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 21.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Niedrig, Andreas	Vom Junkie zum Ironman Diana Verlag, München (2007) Schlagworte: Drogen, Roth, Sport Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Von der Suchthölle in den Sportlerhimmel. Überarbeitete Neuausgabe des Bestsellers! Andreas Niedrig ist 12 Jahre alt, als er zum ersten Mal Haschisch raucht. 10 Jahre später ist er heroinsüchtig. Seine Frau verlässt ihn mit dem gemeinsamen Kind. Mit unvorstellbarer Willenskraft gelingt es Andreas Niedrig, sein Leben von Grund auf zu ändern. Gegen alle Widerstände wird er zu einem der weltbesten Triathleten. Andreas Niedrigs Lebensgeschichte ist verfilmt worden und kommt am 13. März 2008 in die Kinos. Umfang: 255 S Barcode: 62199438 ISBN: 978-3-453-64034-4	Byk NI 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nikoleit, Julia	Die Handball-Piraten - Sprung, Wurf und Sieg Das Handball-Abenteuer zum Mitfiebern für Jungs und Mädchen ab 8 Jahren Edel:Kids, Hamburg (2023) Schlagworte: Ball-Sport, Freundschaft, Handball, Kinderbuch ab 8, Mannschaftssport Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Tim und sein Handballteam können es nicht glauben: Da wollten sie nach den Sommerferien endlich wieder trainieren und dann stehen sie vor geschlossenen Türen. Dachschaden an der Halle, nichts zu machen. Als wäre das nicht schon schlimm genug, wechselt die Hälfte der Mannschaft auch noch zum Nachbarverein. Wie sollen sie denn nur zu viert und ohne Übungsplatz die Saison mitspielen? Doch Tims bester Freund Szymon hat schon für alles eine Lösung parat. Schließlich lautet die erste Regel der Handball-Piraten: Niemals aufgeben! Barcode: 62240697 ISBN: 978-3-96129-399-5	4.1 NIK 0	Kinder- und Jugendbuch Erzählung Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Petrich, Martin H.	POLYGLOTT on tour Reiseführer Myanmar Individuelle Touren durch das Land Schlagworte: Altstadt, Asien, Ayeyarwady, Bagan, Ballsport Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Persönlich & mittendrin! Umfang: 160 Seiten Barcode: 62236518 ISBN: 978-3-8464-0432-4	Cgl 20 MYA 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Popp, Alexandra	Dann zeige ich es euch eben auf dem Platz Wie ich meinen Traum lebe München (2023) Schlagworte: Alex Popp, Biografien Sportler, Fußball Autobiographie, Fußballbuch, Poppi Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Alexandra Popp ist die herausragende Fußballerin ihrer Generation. Mit dem VfL Wolfsburg gewann sie alle wichtigen Trophäen im Klubfußball, mit der Nationalmannschaft wurde sie Olympiasiegerin und schoss Deutschland als Kapitänin ins EM-Finale 2022. Ein ums andere Mal musste die Ausnahme-Stürmerin in ihrer Karriere mit Rückschlägen umgehen und ist doch immer wieder ihren ganz eigenen Weg gegangen. Doch nicht nur auf dem Platz begeistert sie mit ihrer Präsenz, sondern auch abseits des Rasens. Niemals nimmt sie ein Blatt vor den Mund, sie weist auf Missstände im Frauenfußball hin und setzt sich gegen Diskriminierung ein. So zeigt Alexandra Popp, dass es ihn noch gibt, den authentischen Fußball, der nicht nur mit Geld, sondern mit Leidenschaft für das schöne Spiel zu tun hat. Umfang: Bildteil 16 Seiten Barcode: 62240767 ISBN: 978-3-426-21798-6	Yyk POP 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Potente, Franka	Kick Ass blanvalet, München (2009) Schlagworte: Sport Details hier, Details in amazon.de Inhalt: "Ich bin nicht besonders diszipliniert, was Sport angeht. Leider. Zumindest nicht immer."Wie schafft Franka es dennoch, schlank und fit zu bleiben? Die Schauspielerin und der Personal Trainer Karsten Schellenberg zeigen in ihrem Buch einfache, unkomplizierte Übungen, für die höchstens mal ein Handtuch oder ein Stuhl benötigt wird; man muss nirgendwo extra hingehen, muss sich nicht aufwändig verkleiden, kosten tut's auch nix. Außerdem wird erklärt, wie man sich mit unkomplizierter Kost gesund und kalorienarm ernähren kann.· Franka Potente - Weltstar seit "Lola rennt"· Lässig einfache aber effektive Übungen· Trend Body-Gym: Training an jedem Ort und ohne Geräte· Fotos von Starfotograf Jim Rakete Umfang: 160 S Barcode: 62206028 ISBN: 978-3-442-39161-5	Ybk 8 POT 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...