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Machfus, Nagib	Ehrenwerter Herr Saur, München (1998) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Osman weiß genau, was er werden will: Herr des "Blauen Zimmers", Ministerialdirektor. Doch sein Vater ist Kutscher, das Viertel, aus dem er stammt, nicht besonders fein, also fängt Osman seine Karriere im Archivkeller des Ministeriums mit Besoldungsklasse acht an. Für den Aufstieg müssen Opfer gebracht werden; Freundschaften, Herzensangelegenheiten behindern nur den Weg in luftige Verwaltungshöhen. Und wer hat schon Zeit für Politik und soziales Engagement? Mit Osman hat der ägyptische Nobelpreisträger Nagib Machfus den Prototyp eines universalen Bürokraten geschaffen. Schlagworte: Großdruck Systematik: Großdruck Umfang: 203S ISBN: 978-3-598-80070-2	Großdruck MAC 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rahimi, Atiq	Erde und Asche Roman Claassen, Düsseldorf (2001) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Afghanistan, Großdruck Systematik: Großdruck Umfang: 100 S. ISBN: 978-3-546-00314-8	Großdruck RAH 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Roth, Eugen	Ernst und heiter DTV, München (2007) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Eugen Roth ist heute so aktuell wie 1935, als seine berühmten »Ein Mensch«-Gedichte zum ersten Mal erschienen sind. »Ernst und heiter« bietet einen Querschnitt durch das Werk dieses Autors, der durch seine heiteren Versbände, aber auch durch seine ernsten Gedichte und Erzählungen seit Jahrzehnten eine große Lesergemeinde erfreut. Schlagworte: 55 Plus, Großdruck Systematik: Großdruck Umfang: 267 S ISBN: 978-3-423-25225-6	Großdruck RO 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pilcher, Rosamunde	Frühlingsgeschichten Rowohlt Taschenbuch Verl., Reinbek (2009) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Wunderbare Geschichten fürs Herz Schlagworte: 55 Plus, Großdruck Systematik: Großdruck Umfang: 254 S ISBN: 978-3-499-33162-6	Großdruck PIL 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dische, Irene	Großmama packt aus Roman Hoffmann und Campe, Hamburg (2005) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Irenes Mutter hat zwei Fehler. Schon bei der Geburt werden sie offenkundig. Zum einen ähnelt das Neugeborene Irenes Großmama nicht in jenen Dingen, auf die es ankommt: „Es hatte Carls riesige dunkle Augen, seine Nase und außerdem ganz von allein -- ich weiß nicht, woher sie kamen -- rote wulstige Lippen“. Zum anderen, und das ist der größte Schock: Irenes Mutter ist ein Mädchen! „Es war schlimm genug, dass ich ein Mädchen war und kein Offizier und Kriegsheld werden sollte“, sagt Irenes Großmama. Kein allzu guter Start ins Leben. Schlagworte: Großdruck Systematik: Großdruck Umfang: 364 S. ISBN: 978-3-455-01458-7	Großdruck DIE 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lowell, Joan	Ich spucke gegen den Wind Roman DTV, München (2006) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der autobiographische Roman einer Jugend auf hoher See, erzählt mit erfrischender Naivität und einzigartigem Humor. Schlagworte: Großdruck Systematik: Großdruck Umfang: 349 S. ISBN: 978-3-423-25243-0	Großdruck LOW 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Singer, Isaac B.	Jentl DTV, München (2002) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Drei eindringliche Erzählungen um Liebe und Leidenschaft, um Tugend und Laster, um Dämonen, sündiges Leben und gnädigen Tod. Systematik: Großdruck Umfang: 126 S ISBN: 978-3-423-25203-4	Großdruck SI 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
diverse	Komische Geschichten Aufbau-Verl., Berlin (2010) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Großdruck Systematik: Großdruck Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-351-03305-7	Großdruck KOM 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Waggerl, Karl Heinrich	Liebe Dinge DTV, München (2007) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Zwölf Geschichten aus dem Alltag, umrahmt von zarten Aquarellen des Autors. Reich an humorvollen Aphorismen und Lebensweisheiten Schlagworte: 55 Plus, Großdruck Systematik: Großdruck Umfang: 89 S ISBN: 978-3-423-25241-6	Großdruck WA 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Worm, Heinz-Lothar	Schulzes Anna Brunnen-Verl., Gießen (2005) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Kurzbeschreibung Stolz und voller Freude tritt die hübsche Tagelöhnerstochter Anna in den Dienst des mächtigen Dorfschulzen. Doch dort erlebt sie - die einfache Magd - Demütigungen und Erniedrigungen. Zu Unrecht gebranntmarkt als Diebin und Muttermörderin, wird sie schließlich aus der dörflichen Gemeinschaft ausgeschlossen und muß für sich und ihre kleine Tochter ums bloße Überleben kämpfen. Doch dann kommt es zur entscheidenden Wende in Annas Leben... Die fast unglaublich klingende Geschichte der Anna W. hat sich vor rund hundert Jahren in einem kleinen hessischen Dorf tatsächlich so abgespielt. Schlagworte: 55 Plus, Biographie, Großdruck Systematik: Großdruck Umfang: 141 S ISBN: 978-3-7655-1836-2	Großdruck Byk WOR 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Loewe, Elke	Sturmflut Rowohlt Taschenbuch Verl., Reinbek (2007) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Am 25. Dezember 1717 bricht eine gewaltige Flut die Nordseedeiche, zehntausend sterben. Versuche, die Lücken zu schließen, scheitern über Jahre an der Unfähigkeit der Behörden. Auch der junge Kätner Martens hat seine Familie verloren. Doch es bleibt ihm eine Tochter: ein Kind der Flutnacht, das der Vater nie gesehen hat … Schlagworte: 55 Plus, Großdruck, Historisches Systematik: Großdruck Umfang: 384 S ISBN: 978-3-499-33243-2	Großdruck LOE 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cordes, Alexandra	Vergiss mich, Marion Roman Franz Schneekluth Verlag Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Münchener Kinderärztin Marion ist seit Jahren glücklich verheiratet. Ihr Mann ist Forscher auf der Suche nach dem geheimnisvollen Baum der "Jugendblüte". In einem Telefonat wird ihr mitgeteilt, dass ihr Mann in Afrika tödlich verunglückt ist. Marion erscheint diese Geschichte unglaubwürdig. Schlagworte: Großdruck Systematik: Großdruck Umfang: 287 S. ISBN: 978-3-940487-17-9	Großdruck COR 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Challis, Sarah	Wüstenherz Rowohlt Taschenbuch Verl., Reinbek (2008) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Begrabt mein Herz in der Sahara Als Emily und Clemmie von Großtante Marys letztem Wunsch erfahren, sind sie sprachlos. Sie sollen ihre Asche in den Weiten der Sahara verstreuen. Niemand wusste, dass Mary vor dem zweiten Weltkrieg nach Mali gereist war. Und dass diese Reise ihr Leben für immer verändert hatte. Schlagworte: 55 Plus Systematik: Großdruck Umfang: 512 S ISBN: 978-3-499-33260-9	Großdruck CHA 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kühl, Torsten	Dance Now! Die beliebtesten Tänze für Einsteiger Südwest Verlag, München (2006) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Tanzen liegt wieder voll im Trend! Der Ansturm auf die Tanzschulen ist enorm und im Fernsehen (Pro7, ORF1) schwofen sogar die Promis. Jedermann kann ein Dancing Star werden! Dieses Buch hilft einem auf die leichtfüßigen Sprünge, ohne dass man sich gleich für einen Schnellkurs in der Tanzschule anmelden muss. Die Grundfiguren der dargestellten wichtigen Gesellschaftstänze werden leicht verständlich in Schritt-für-Schritt-Anleitungen in Wort und schematischen Zeichnungen erklärt - von Merengue bis Samba, vom langsamen Walzer bis zum Rock'n'Roll. Zusätzlich veranschaulicht die beiliegende Tanz-CD alle Schritte und Figuren, sodass Sie sich nach dem effektiven Training zu Hause vergnügt und entspannt unters Tanzvolk begeben können. Mit amüsanten Features zur Geschichte der Tänze Schlagworte: Tanzen Systematik: Sck 5 Umfang: 127 S ISBN: 978-3-517-08234-9	Sck 5 KU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Egorov, Egor	10 Atemzüge und nie wieder müde Das Trainingsprogramm für mehr Energie Gräfer und Unzer, München (2021) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der erste Ratgeber zum Trendthema bewusstes Sauerstofftraining “Weniger ist mehr” -- Was oft nur ein leeres Versprechen ist, ist in diesem Fall wissenschaftlich bewiesene Wirklichkeit. Wer weniger atmen muss, hat mehr Energie, eine bessere Gesundheit und eine höhere Stressresistenz. Jedoch ist die Optimierung unserer Atemweise oftmals schwieriger als viele andere Veränderungen in unserem Leben, weil das Atmen etwas so Unwillkürliches und Natürliches ist, dass wir ihm gar keine Aufmerksamkeit schenken. Wir zählen Schritte und Kalorien, aber nur ganz selten unsere Atemzüge. Doch mit dem nötigen Wissen und der richtigen Herangehensweise kann jeder Atemzug Ihr Leben komplett zum Positiven verändern! Sie atmen mit jedem Atemzug mehr Energie. Das erwartet sie im Buch “ 10 Atemzüge und nie wieder müde ”: Einfacher und schneller Atemtest zum Energielevel messen Verschiedene Atemtechniken und ihre Vorteile Nützliche Atemübungen für den Alltag Trainingsprogramme, um den eigenen Energielevel zu erhöhen Tipps und Tricks für bessere Atmung - am Tag und in der Nacht Sinnvoll und informativ formuliertes Wissen rund ums Thema Atmung Eine bessere Atmung führt zu einem höheren Energielevel. Er hält jung und bewahrt vor Krankheiten. Außerdem verbessert sich das Wohlbefinden, die Schlafqualität, die Konzentration, die Fitness und der Sex. Dieser Ratgeber zeigt, wie leicht es ist, mit dem neu entwickelten Atemtraining genau dies alles zu erreichen. In diesem Buch gibt es Übungen für gesunde und erkrankte Menschen, sowie Übungen mit Steigerungsmöglichkeiten für Sportler. Also, egal wer Sie sind, mit diesem Ratgeber steht Ihnen für eine bessere Atmung und ein gesünderes Leben nichts im Weg. Schlagworte: Atemnot, Atempausen, Ernährung, Müdigkeits-Syndrom, mehr Energie Systematik: Vck Umfang: 176 Seiten ISBN: 978-3-8338-8004-9	Vck EGO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höfler, Heike	Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern TRIAS, Stuttgart (2010) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: In Gesicht, Kiefer und Nacken-Schulter-Partie schlägt sich Stress als Erstes nieder. Die Muskeln in diesen Bereichen sind eng miteinander verbunden und reagieren am schnellsten auf Anspannung. Darunter leiden zahlreiche Menschen. Heike Höfler erklärt klar und präzise Anatomie und Zusammenspiel von Nerven und Muskeln. Die Übungsreihen sind jederzeit und überall praktizierbar Schlagworte: 55 Plus Systematik: Vck Umfang: 92 S ISBN: 978-3-8304-3541-9	Vck HOE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Thomschke, Ronald [VerfasserIn]	Schulter-Nacken-Training für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance Steffen Verlag, Berlin (2017) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: 55+, Muskeltraining, Nacken, Schultergürtel Systematik: Vck Umfang: 127 Seiten Beteiligte: Steffen GmbH [Verlag] ISBN: 978-3-95799-036-5	Vck THO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Christiansen, Andrea	Mudras - Kompaktführer: Finger-Yoga - Einfache Übungen mit großer Wirkung Diederichs, München (2012) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: 55 Plus Systematik: Vck1 Umfang: 120 S. ISBN: 978-3-424-15169-5	Vck1 CHRI 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mertens, Wilhelm	Qigong (mit Audio-CD) (GU Multimedia) Gräfer und Unzer, München (2010) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: 55 Plus Systematik: Vck1 Umfang: 80 S. ISBN: 978-3-8338-1995-7	Vck1 MER 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fraser, Tara	Yoga für jeden Tag Anleitung und Übungen Anaconda, Köln (2019) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Beweglichkeit, Kraft, Stressabbau und Wohlbefinden - dieser kleine Yoga-Ratgeber leitet fachkundig Schritt für Schritt an. Yoga bringt viele Vorteile – mehr Beweglichkeit und Kraft, Stressabbau und einen klaren Geist. Dieses Buch ist ein praktischer und inspirierender Begleiter für Anfänger und Fortgeschrittene, die Yoga in ihren Alltag integrieren und dadurch ihr Wohlbefinden steigern wollen. Ausgewählte Yoga-Positionen und - Bewegungsabläufe werden Schritt für Schritt fachkundig angeleitet, illustriert durch anschauliche Fotos. Die Übungen werden ergänzt durch Tipps zu Meditation, Ernährung und einem ganzheitlichen Lebensstil, den Grundlagen des Hatha Yoga. Schlagworte: Beweglichkeit, Meditation, Stressabbau, Yoga, Yogaübungen Systematik: Vck1 Beteiligte: Tengs, Svenja ISBN: 978-3-7306-0762-6	Vck1 FRA 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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