Inhalt: Achtsam, kreativ und entspannt im Hier und Jetzt Ein Mandala mit Naturmaterialien legen, Origami falten, Tagebuch schreiben oder bewusst in der Natur die Umwelt wahrnehmen: In zarten Farben illustriert helfen die Vorschläge dieses Achtsamkeitsbuchs Kindern ab 8 Jahren dabei, ihre Gedanken zu sammeln, ihre Kreativität auszuleben und jeden Tag Momente der Entspannung zu finden. Es bietet ihnen abwechslungsreiche Möglichkeiten Stress und Konzentrationsschwierigkeiten entgegenzuwirken und wieder zur Ruhe zu kommen. Kreativ entspannen für Kinder Durch die Nutzung digitaler Geräte, Homeschooling und sozialer Medien haben immer mehr Kinder Konzentrationsschwierigkeiten, leiden unter mangelndem Selbstbewusstsein, Stress und Ängsten. Achtsamkeitsübungen können hier wirksam helfen. Von Kreativprojekten wie Mandalas, Origami falten oder Zimmer umgestalten über Anregungen zum Tagebuch schreiben bis hin zu Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen enthält das wunderschön gestaltete Buch eine Vielzahl von Achtsamkeitsvorschlägen . Ein fantasievolles Kreativbuch zum Thema Achtsamkeit • Abwechslungsreiche Ideen, um Kindern zu mehr Ruhe und Selbstbewusstsein zu verhelfen, die Konzentrationsfähigkeit zu fördern sowie Stress abzubauen • Von Kreativprojekten über Anregungen zum Tagebuch schreiben bis hin zu Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen • In zarten Farben und hübschen Mustern wunderschön illustriert Achtsamkeit ist auch für Kinder ein wertvoller Impuls, um in turbulenten Zeiten zur Ruhe zu kommen. Die wunderschön illustrierten Projekte machen Spaß, wecken die Kreativität und führen Kindergedanken sanft zurück in den Moment. Systematik: 6.5 Mc Umfang: Mit farbigen Fotos u Beteiligte:English, Tracey, Sidabras, Regina ISBN: 978-3-8310-4435-1
Inhalt: Lehn dich zurück. Höre diese Stimme. Eine Stunde lang ist alles andere egal. Vergiss den Alltag, deinen Job, den Ärger, die Sorgen. Vertrau dich den Worten an, die ganz für dich zu sein scheinen. Aber gib acht. Wenn du einmal gefangen bist in dieser Welt, wirst du nicht wieder hinauskommen. Diese Stimme – sie ist das Letzte, was du hörst. Sarah ist süchtig nach dem Podcast «Hörgefühlt», der neben ihr unzählige Fans in seinen Bann schlägt. Die Stimme von Podcaster Marc Maria Hagen ist wie ein weiches Kissen, seine Worte Trost für die Seele. Doch Sarah ahnt nicht, dass jemand schon längst auf der Spur ist nach der Wahrheit, die hinter der Kulisse steht. Dass bereits jemand brutal zu Tode gekommen ist. Dass hinter den weichen Worten ein schwarzer Abgrund lauert … ISBN: 978-3-499-00751-4
Inhalt: Eine poetische Geschichte für Jungen und Mädchen Eine poetische und kindgerechte Geschichte über Selbstliebe und Selbstakzeptanz, zum Vorlesen ab 5 Jahren. Dieses Kinderbuch von Schauspieler und Autor Oliver Wnuk ist ein Plädoyer dafür, zu sich zu stehen – und auf die eigenen Fähigkeiten stolz zu sein. Kasi Kauz und der Maulwurf, der fliegen wollte Es ist Frühling im Wald. Die Tage werden länger, es grünt und blüht, die Vögel zwitschern. Matze Maulwurf träumt vom Fliegen. Er würde so gern fliegen können wie sein Freund Kasi Kauz. Doch als dichter Regen fällt, stürzt der Bau von Frida Fuchs zusammen und ihre kleinen Fuchsjungen werden verschüttet. Matzes Hilfe ist gefragt! Über das Buch „Kasi Kauz und der Maulwurf, der fliegen wollte“ ist der dritte Band der Kinderbuchreihe um Kasi Kauz, geschrieben von Schauspieler und Autor Oliver Wnuk und illustriert von Matthias Derenbach. Auf einfühlsame Weise vermittelt diese Geschichte, wie man zu seinen Fähigkeiten stehen, über sich hinauswachsen und voneinander lernen kann. Kasi Kauz interessiert sich für die Tiere in seiner Umgebung und hilft ihnen in schwierigen Situationen. Er geht mit Neugier und den passenden Fragen allen Problemen auf den Grund. Er steht für sich und seine Werte ein und glaubt an das Gute, genauso wie an jedes Tier im Wald. Das perfekte Geschenk: Für Mädchen und Jungen ab 7 Jahren zum Selberlesen und zum Vorlesen ab 5 Jahren Zeitlose Geschichte: Ein Kinderbuch über Selbstliebe, Freundschaft und Selbstakzeptanz („Du bist gut so, wie du bist“), kindgerecht erzählt Liebevoll illustriert: Mit vielen bunten Bildern von Matthias Derenbach Extra-Motivation: Zu diesem Buch gibt es ein Quiz bei Antolin Alle Bände dieser Reihe Band 1: Kasi Kauz und die komische Krähe (9783845841687) Band 2: Kasi Kauz und der Radau am Biberbau (9783845841694) Band 3: Kasi Kauz und der Maulwurf, der fliegen wollte (9783845850979) Systematik: 4.2 Umfang: 64 Seiten Beteiligte:Derenbach, Matthias ISBN: 978-3-8458-5097-9
Inhalt: Nicht so schnell, bitte! Gemächlich fließt die Altmühl durch ihr Tal – und auch beim Radeln geht es herrlich entspannt zu. Ohne Eile rollt man über sanfte Hügel oder durch romantische Täler und nimmt sich Zeit für all die zauberhaften Orte links und rechts des Weges: imposante Felsformationen und kühle Seen, trutzige Burgen und pittoreske Städtchen. Ernst Wrba ist dem Fluss von Rothenburg bis zur Donau gefolgt und hat wunderbare Routen zum Erholen und Wohlfühlen entdeckt. Systematik: Dcl Umfang: mit zahlreichen Foto ISBN: 978-3-7700-2347-9
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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