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Burkard, Katja	Wechseljahre? Keine Panik! Meine 10 Geheimnisse, wie Sie auch bei Hitzewallungen cool bleiben Blanvalet, München (2019) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: »In meinen knapp drei Wechseljahren ist mit mir etwas passiert, was ich nie für möglich gehalten hätte: Ich kenne mich und mag mich endlich!« Katja Burkard Alle kriegen sie, aber keiner spricht offen darüber: Viele Frauen schliddern völlig unvorbereitet in die Wechseljahre und haben keine Ahnung, was da gerade mit ihrem Leben und ihrem Körper passiert: Unerklärliche Hitzewellen, plötzliches Ausrasten bei Kleinigkeiten, schlaflose Nächte, nervöse Attacken. So erging es auch Katja Burkard, als die Wechseljahre kurz nach ihrem 50. Geburtstag über sie hereinbrachen. Mit Humor und großer Ehrlichkeit teilt sie nun in diesem Buch ihre eigenen Erfahrungen, beantwortet all die Fragen, die sie sich selbst in dieser Zeit gestellt hat, und zeigt, was diese Lebensphase außer Hitzewellen noch zu bieten hat. Inklusive Interviews mit Hormonexperte Prof. Dr. Dr. Johannes Huber und Stardesigner Guido Maria Kretschmer. Schlagworte: Gesundheit, Guido Maria Kretschmer, Hormone, Klimakterium, Menopause Systematik: Vcm4 ISBN: 978-3-7645-0713-8	Vcm4 BUR 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Voelpel, Sven	Die Jungbrunnen-Formel Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben Rowohlt, Reinbek (2020) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Für die Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf und soziale Beziehungen versammelt er praktische Tipps, wie wir mit einfachen Mitteln nicht nur unser Wohlbefinden verbessern, sondern auch das Risiko zu erkranken langfristig vermindern können. Denn: Wissen wirkt Wunder! Schlagworte: 55+, Demenz, Krebs, Osteoporose, Prävention, gesunde Ernährung Systematik: Vcm6 Umfang: 256 Seiten Beteiligte: GonzÃ¡lez y FandiÃ±o, Ana ISBN: 978-3-499-00193-2	Vcm6 VOE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleckenstein, Anne-Sophie	Endlich schwanger! alles über den Kinderwunsch und die Empfängnis : Vorsicht, dieses Buch hilft wirklich Gräfe und Unzer Verlag, München (2018) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Familie Systematik: Vco Umfang: 250 Seiten Beteiligte: GrÃ¤fe und Unzer [Verlag], Mainka, Antje ISBN: 978-3-8338-6412-4	Vco FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Luijpers, Wim	*Die Heilkraft des Gehens: Gesunder Rücken - * Bewegliche Gelenke - * Starke Füße Goldmann, München (2014) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: 55 Plus, Gelenke, Rücken Systematik: Vcx Umfang: 248 S. ISBN:** 978-3-442-22076-2	Vcx LUI 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Feld, Michael	Dr. Felds große Schlafschule Endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen Gräfer und Unzer, München (2018) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Endlich wieder richtig gut schlafen! Das moderne Selbsthilfe-Programm vom TV bekannten Schlafexperten Dr. Feld. Lärm, Schnarchen, Stress, ständige Erreichbarkeit, hohe Anforderungen im Leben, nicht abschalten können oder endlose Gedankenspiele nachts. Es gibt zahlreiche Ursachen, die uns den Schlaf rauben. Guter Schlaf ist aber die Grundvoraussetzung für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Rund ein Drittel der Deutschen wünschen sich besser zu schlafen. Dr. Feld nennt in 8 Kapiteln die häufigsten Ursachen für Schlaflosigkeit und welche Mittel und Strategien wirklich helfen, um die Schlafqualität deutlich zu steigern. Haben Sie die richtige Matratze? Erleichtert ein Abendritual das Einschlafen oder muss ich meine Ernährung umstellen, damit meine Schlafqualität nicht beeinträchtigt wird? Je besser wir über unseren Schlaf Bescheid wissen, desto leichter können Störfaktoren beseitigt und der Schlaf optimiert werden. Schlagworte: 55+, Buch, Bücher, Durchschlafbuch, GU, Ratgeber Systematik: Vcx Umfang: 192 Seiten ISBN: 978-3-8338-6141-3	Vcx FEL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Feld, Michael	Schlafen für Aufgeweckte: Mehr Lebensenergie durch guten Schlaf Südwest-Verl., München (2012) Details hier, Details in amazon.de Systematik: Vcx Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-517-08815-0	Vcx FEL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Despeghel, Michael	So senken Sie Ihr biologisches Alter: Das wissenschaftlich fundierte Programm, mit dem Sie jünger we Riva-VerlaG (2016) Details hier, Details in amazon.de Systematik: Vcx Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-86883-808-4	Vcx DES 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Despeghel, Dr. Michael	Wer besser schläft, ist länger wach Augustus, Augsburg (2007) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das 2 - Wochen - Programm für tiefen Schlaf und mehr Energie Schlagworte: Schlafen Systematik: Vcx Umfang: 160 S ISBN: 978-3-426-64535-2	Vcx DES 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dahlke, Rüdiger	Angstfrei leben Random House, München (2002) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Selbstheilungsprogramm Schlagworte: Gesundheit Systematik: Ve Umfang: 1 CD Beteiligte: RÃ¼diger Dahlke ISBN: 978-3-442-33656-2	Ve 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Neue Wunder der Heilung Krebs, Rheuma, Migräne, Asthma ... - Patienten berichten, wie sie schwere Krankheiten besiegt haben Heyne, München (2019) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Bewegende Berichte vieler Patienten von Dr. Strunz zeigen: Krankheit ist kein Schicksal. Von Schlafstörungen bis Arthrose, von Bluthochdruck bis Neurodermitis, von Magen-Darm-Krankheiten bis Allergien: Dr. med. Strunz erklärt, wie Beschwerden und Krankheiten entstehen – und warum sie verschwinden können, sobald Betroffene ihr Leben umstellen und sich konsequent »genetisch korrekt« ernähren und bewegen. Denn Selbstheilung ist eine ganz natürliche Reaktion des Körpers – unterstützen wir ihn dabei! Ausstattung: durchg. 2c Schlagworte: Fallbeispiele, Gesundheit, ganzheitliche, Molekularmedizin, Selbstheilung, Wunderheilung Systematik: Ve Umfang: durchg. 2c ISBN: 978-3-453-60506-0	Ve STR 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rippe, Olaf	Paracelsusmedizin: Altes Wissen in der Heilkunde von heute. Philosophie, Astrologie, Alchimie, Therapiekonzepte AT-Verl., Aarau/Schweiz (2001) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Product DescriptionParacelsus 14931541, eine der bedeutendsten Persönlichkeiten der Medizingeschichte, hat die abendländische Heilkunst für alle Zeiten geprägt. Homöopathie, Spagirik, anthroposophische Medizin sind ohne ihn undenkbar, aber auch die moderne Pharmazie und Chemie verdanken ihm viel. Nach einer einführenden Darstellung der Grundlagen des paracelsischen Weltbilds geht es in diesem Buch in erster Linie um die praktische Umsetzung seiner Denkansätze in der modernen Naturheilpraxis. Anhand typischer Krankheitsbilder werden die überlieferten Therapieverfahren wie Entgiftung, Immunstimulation und Konstitutionstherapie dargestellt. Im Mittelpunkt stehen dabei Metallpräparate, aber auch Arzneien aus der Pflanzen- und Tierwelt. Ein besonderes Kapitel befasst sich mit Quecksilber als Heilmittel und Gift. Entgiftungskonzepte zeigen, wie aktuell sein Wissen heute noch ist. Beachtung finden auch die überlieferten Wege der Heilmittelerkenntnis wie die Signaturenlehre und die alchimistischen Vorstellungen zur Herstellung der wahren Arznei. Zahlreiche Fallbeispiele, botanische Beschreibungen, Tabellen und Rezepte machen das Buch zu einem wertvollen Nachschlagewerk für die tägliche Praxis, aber auch für jeden, der an überliefertem Heilwissen Interesse hat. 0 Systematik: Ve Umfang: 343 S. ISBN: 978-3-85502-692-0	Ve RIP 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Froböse, Prof. Dr. Ingo	Versteckte Krankheiten Wie Sie sie stoppen, bevor sie ausbrechen Gräfer und Unzer, München (2008) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: 7 Krankheitsherde sind es, die im menschlichen Körper schlummern. Lange bevor es zu gravierenden Erkrankungen kommt, zeigen sie sich in ersten kleinen Veränderungen unseres Körpers. Sie stoßen eine lange Reihe von Kettenreaktionen an, die unmerklich beginnen und vielleicht Jahrzehnte später an der schwächsten Stelle im System als Krankheit zum Ausbruch kommen. Das Ergebnis können z. B. Herzinfarkt, Schlaganfall, Krebs, Allergien, Rheuma oder Diabetes sein. Wohin sich ein Krankheitsherd schließlich entwickelt, hängt zum einen von der genetischen Disposition ab, zum anderen vom individuellen Lebensstil. Die gute Nachricht heißt daher: Diese Entwicklungen kann man stoppen. Die Tests im Buch enthüllen, wo ein System aus dem Lot geraten ist und dringender Handlungsbedarf besteht. Je nach Testergebnis werden Maßnahmen vorgeschlagen, um gegenzusteuern. Eine 4-Wochen-Kur kann außerdem jeder machen, der grundsätzlich vorbeugen, Alterungsprozesse verlangsamen - einfach gesund bleiben will. Schlagworte: 55 Plus, Gesundheit Systematik: Ve Umfang: 224 S ISBN: 978-3-8338-1146-3	Ve FRO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dahlke, Rüdiger	Vom Stress zur Lebensfreude Random House, München (2006) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Selbstheilungsprogramme Schlagworte: Gesundheit Systematik: Ve Umfang: 1 CD Beteiligte: RÃ¼diger Dahlke ISBN: 978-3-442-33912-9	Ve 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wiesenauer, Markus	Maxi-Quickfinder Homöopathie [der schnellste Weg zum richtigen Mittel] Gräfe und Unzer, München (2017) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Familie, Homöopathie, Homöopathisches Arzneimittel, Ratgeber, Selbstmedikation Systematik: Ve k3 Umfang: 312 S. ISBN: 978-3-8338-3693-0	Ve k3 WIE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wiesenauer, Markus	Quickfinder Homöopathie für Kinder der schnellste Weg zum richtigen Mittel Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2018) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: PZN: 13928459. Schnell zum richtigen Mittel Der GU Quickfinder Homöopathie für Kinder ist ideal zur Selbstdiagnose bei kleineren Erkrankungen von Kopf bis Fuß. Er enthält übersichtliche Diagrammtafeln, die zu einer sicheren und einfachen Diagnose führen können. Beantworten Sie einfach die fünf Leitfragen und finden Sie gezielt, das richtige homöopathische Mittel für Ihr Kind. Mit über 120 Mittelbeschreibungen von A bis Z. Schlagworte: Familie, Homöopathisches Arzneimittel, Kind, Krankheit Systematik: Ve k3 Umfang: 156 Seiten Beteiligte: GrÃ¤fe und Unzer [Verlag] ISBN: 978-3-8338-6515-2	Ve k3 WIE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Roth, Sandra	Lotta Schultüte: Mit dem Rollstuhl ins Klassenzimmer Kiepenheuer u. Witsch, Köln (2018) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Behinderung, Familie Systematik: Ve l9 Umfang: 336 S. ISBN: 978-3-462-05072-1	Ve l9 ROT 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Langendoen, John	Das Taping-Selbsthilfe-Buch: Wirksam bei Schmerzen und über 160 Beschwerden TRIAS, Stuttgart (2011) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Product Description	Vek LAN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Geisler, Anika	Die Diagnose (Penguin ; 10165) wenn rzte zu Detektiven werden rätselhafte Krankheiten und ihre Ursachen Penguin Verlag, München (2017) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: 55+, Diagnostik Systematik: Vek Umfang: 251 Seiten Beteiligte: Geisler, Anika ISBN: 978-3-328-10165-9	Vek DIA 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bopp, Annette	Handbuch Rezeptfreie Medikamente Stiftung Warentest, Stuttgart (2009) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: 55 Plus Systematik: Vek Umfang: 718 S. ISBN: 978-3-86851-105-5	Vek BOP 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Elmadfa, Prof. Dr. Ibrahim	Harnsäurewerte Gräfer und Unzer, München (2008) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Schnelle Hilfe bei erhöhten Harnsäurewerten Schlagworte: Gesundheit, Krankheiten Systematik: Vek Umfang: 96 S ISBN: 978-3-8338-0860-9	Vek EL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sommer, Sven	Homöopathie ab 50 Gräfer und Unzer, München (2008) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Gesund und fit in der 2.Lebenshälfte Schlagworte: Gesundheit Systematik: Vek Umfang: 127 S ISBN: 978-3-8338-0723-7	Vek SO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wormer, Eberhard J.	Knaurs Laborwerte-Führer 160 medizinische Messerte verständlich erklärt Knaur, München (2007) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Nachschlagewerk und laienvertändliche Information zum Messen und Deuten von Laborbefunden. Schlagworte: Gesundheit, Krankheiten, Laborparameter Systematik: Vek Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-426-64541-3	Vek WO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pfitzer, Torsten	Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL® Die effektivsten Übungen für über 50 häufige Beschwerden von Nackenschmerzen bis Fersensporn Riva, München (2019) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Fast jeder dritte Erwachsene in Deutschland ist von Rückenschmerzen betroffen. Aber auch viele andere Schmerzkrankheiten wie Kopfschmerzen, Tennisarm, Ischiasschmerzen, Hexenschuss oder Fersensporn sind auf dem Vormarsch. Der ganzheitliche Schmerzexperte Dr. rer. nat. Torsten Pfitzer hat eine einfache Methode und über 100 Übungen entwickelt, mit denen Betroffene die häufigsten Beschwerdebilder mit der BLACKROLL® und anderen Faszientools erfolgreich selbst behandeln können. Er stellt die Ursachen von Schmerzen und Beschwerden dar, gibt grundlegende Informationen zur Selbstbehandlung und zeigt bei jeder Übung, wie bestimmte Techniken der Selbstmassage angewandt werden. Antworten auf die häufigsten Fragen von Patienten werden ebenso gegeben und Fallbeispiele aus der Praxis des Autors veranschaulichen, wie die Selbstbehandlung den Therapieverlauf positiv beeinflusst. Schlagworte: Faszienbehandlung, Optimierung, Verbesserung, effektiv, verbessern Systematik: Vek Umfang: 304 Seiten ISBN: 978-3-7423-0837-5	Vek PFI 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heepen, Günther H.	Schüßler-Salze (Maxi-Quickfinder) Gräfe & Unzer, München (2011) Details hier, Details in amazon.de Systematik: Vek Umfang: 312 S. ISBN: 978-3-8338-2055-7	Vek HEE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bischoff, Hans-Peter	Manuelle Medizin Chirotherapie - Osteopathie: sanfte Hilfe für Rücken und Gelenke Hugendubel, Kreuzlingen [u.a.] (2005) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ein aufklärender Ratgeber zum Thema Manuelle Medizin. Neben Darstellung verschiedener Behandlungstechniken, wird über Geschichte, Grundlagen und Untersuchungsmethoden von Chirotherapie und Osteopathie informiert. Seriöse Aufklärung von Schwarzmalerei und falschen Versprechungen. Schlagworte: Chirotherapie, Manuelle Medizin, Osteopathie Systematik: Vek 1 Umfang: 189 S. : Ill. ISBN: 978-3-7205-2589-3	Vek 1 BISCH 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...