Inhalt: Liebe auf die erste Masche Mit diesen Pullovern gibt es kein schlechtes Wetter mehr: Linka Neumanns Strick-Projekte liegen nicht nur voll im Trend, sie schützen auch optimal vor Wind und Kälte. Die selbstgestrickten Lieblingsstücke mit einzigartigen Mustern haben Outdoor-Profis bereits auf zahlreichen Wanderungen, Reisen und Expeditionen begleitet. Die atemberaubenden Fotografien, die jedes Strickprojekt begleiten, geben einen Einblick in diese Abenteuer. Die Autorin begeistert mit den ungewöhnlichen, modernen Strickmustern ihrer Wilderness Sweater. Alle Modelle werden in einem Stück gestrickt, sodass das lästige Zusammennähen am Schluss entfällt. Die außergewöhnlichen Pullover und Strickjacken sind für Strickanfänger geeignet, aber natürlich haben auch Strickprofis ihre Freude daran. Ein wunderschönes Buch, das die Abenteuerlaune weckt und garantiert Lust aufs Stricken macht! Ausstattung: mit 90 Farbfotos Schlagworte:Skandinavisch stricken, Stricken Jacke, Stricken Pullover, stricken lernen, stricken ohne Zusammennähen Systematik: Xen31 Umfang: mit 90 Farbfotos Beteiligte:Sidabras, Regina ISBN: 978-3-517-09963-7
Inhalt: Achtsam, kreativ und entspannt im Hier und Jetzt Ein Mandala mit Naturmaterialien legen, Origami falten, Tagebuch schreiben oder bewusst in der Natur die Umwelt wahrnehmen: In zarten Farben illustriert helfen die Vorschläge dieses Achtsamkeitsbuchs Kindern ab 8 Jahren dabei, ihre Gedanken zu sammeln, ihre Kreativität auszuleben und jeden Tag Momente der Entspannung zu finden. Es bietet ihnen abwechslungsreiche Möglichkeiten Stress und Konzentrationsschwierigkeiten entgegenzuwirken und wieder zur Ruhe zu kommen. Kreativ entspannen für Kinder Durch die Nutzung digitaler Geräte, Homeschooling und sozialer Medien haben immer mehr Kinder Konzentrationsschwierigkeiten, leiden unter mangelndem Selbstbewusstsein, Stress und Ängsten. Achtsamkeitsübungen können hier wirksam helfen. Von Kreativprojekten wie Mandalas, Origami falten oder Zimmer umgestalten über Anregungen zum Tagebuch schreiben bis hin zu Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen enthält das wunderschön gestaltete Buch eine Vielzahl von Achtsamkeitsvorschlägen . Ein fantasievolles Kreativbuch zum Thema Achtsamkeit • Abwechslungsreiche Ideen, um Kindern zu mehr Ruhe und Selbstbewusstsein zu verhelfen, die Konzentrationsfähigkeit zu fördern sowie Stress abzubauen • Von Kreativprojekten über Anregungen zum Tagebuch schreiben bis hin zu Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen • In zarten Farben und hübschen Mustern wunderschön illustriert Achtsamkeit ist auch für Kinder ein wertvoller Impuls, um in turbulenten Zeiten zur Ruhe zu kommen. Die wunderschön illustrierten Projekte machen Spaß, wecken die Kreativität und führen Kindergedanken sanft zurück in den Moment. Schlagworte:Achtsamkeit, Achtsamkeit Kinderbuch, Achtsamkeitsmeditation, Achtsamkeitstagebuch, Achtsamkeitstraining, Konzentration, Stressabbau Systematik: 6.5 Mc Umfang: Mit farbigen Fotos u Beteiligte:English, Tracey, Sidabras, Regina ISBN: 978-3-8310-4435-1
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