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Stengel, Birgit	Burn-out: Das grÃ¶ÃŸte Geschenk meines Lebens Details hier, Details in amazon.de Systematik: Mcl 3 Umfang: 166 S. ISBN: 978-3-95683-449-3	Mcl 3 STE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schneider, Maren	Crashkurs Meditation: Anleitung fÃ¼r Ungeduldige - garantiert ohne Schnickschnack (mit Audio-CD) GrÃ¤fer und Unzer, MÃ¼nchen (2012) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Meditation Systematik: Mcl 3 Umfang: 80 S. ISBN: 978-3-8338-2351-0	Mcl 3 SCHNE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Terhorst, Eva	Das erste Trauerjahr Was kommt, was hilft, worauf Sie setzen kÃ¶nnen Kreuz Verlag, Freiburg im Breisgau (2015) Details hier, Details in amazon.de Systematik: Mcl 3 Umfang: 159 Seiten Beteiligte: Kreuz Verlag [Verlag] ISBN: 978-3-451-61368-5	Mcl 3 TER 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dittmar, Vivian	Der emotionale Rucksack: Wie wir mit ungesunden GefÃ¼hlen aufrÃ¤umen Diederichs, MÃ¼nchen (2018) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Angst, Trauer, Schmerz, Wut Systematik: Mcl 3 Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-424-63153-1	Mcl 3 DIT 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berger, Axel [VerfasserIn]	Die brennenden Hamster Eine (GeschÃ¤fts-)reise in den Burnout - und wieder hinaus! Schardt, M, Oldenburg (2016) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: MÃ¤nner Systematik: Mcl 3 Umfang: 135 Seiten Beteiligte: Thews, Thorsten [VerfasserIn], Schardt Verlag e.K. [Verlag] ISBN: 978-3-89841-985-7	Mcl 3 BER 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lewitan, Louis	Die Kunst, gelassen zu bleiben Den Stress meistern - Erkundigungen bei den Besten Diana Verlag, MÃ¼nchen (2009) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: 55 Plus Systematik: Mcl 3 Umfang: 302 S. ISBN: 978-3-453-16402-4	Mcl 3 LEW 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koch, Christoph	Digitale Balance Mit smarter Handynutzung leichter leben â€“ Die 30-Tage-Challenge - Digital Detox Heyne, MÃ¼nchen (2021) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das Smartphone: Wie konnte ein kleines GerÃ¤t so schnell derart lebensbestimmend werden Â– und kann man das Ã¤ndern, ohne auf allzu viel verzichten zu mÃ¼ssen? Ja, sagt Christoph Koch. Er beschÃ¤ftigt sich seit vielen Jahren mit den Themen Internetabstinenz und Onlinesucht und erklÃ¤rt wissenschaftlich fundiert, was dahinter steckt. Warum machen Apps so sÃ¼chtig? Was passiert da in unserem Gehirn? Wieso ist so gut wie niemand dagegen gefeit? Welche GeschÃ¤ftsmodelle basieren darauf? Und was sagen Experten dazu? Kochs 30-Tage-Challenge zeigt, warum es sich lohnt, den eigenen Online-Konsum zu reduzieren und was man durch einen bewussteren Umgang kÃ¶rperlich wie seelisch gewinnt. Motivierend, unterhaltsam, leicht umsetzbar Â– eine Anleitung fÃ¼r digitale Balance statt Digital Detox. Schlagworte: AbhÃ¤ngigkeit, Digital Detox, Kinder handysÃ¼chtig, Smartphonesucht, handysÃ¼chtig Systematik: Mcl 3 ISBN: 978-3-453-60585-5	Mcl 3 KOCH 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Price, Catherine [VerfasserIn]	Endlich abschalten (63356) warum Urlaub vom Smartphone uns Zeit, GlÃ¼ck und Liebe schenkt Rowohlt Taschenbuch Verlag, Reinbek bei Hamburg (2018) Details hier, Details in amazon.de Systematik: Mcl 3 Umfang: 208 Seiten Beteiligte: Pfaffinger, Birgit, Rowohlt Taschenbuch Verlag [Verlag], Malich, Anja ISBN: 978-3-499-63356-0	Mcl 3 PRI 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reinwarth, Alexandra	Ich bin nicht alt, nur schon sehr lange jung mvgverlag, MÃ¼nchen (2017) Details hier, Details in amazon.de Systematik: Mcl 3 Umfang: 190 Seiten Beteiligte: mvg Verlag [Verlag] ISBN: 978-3-86882-786-6	Mcl 3 REI 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Westermann, Christine	Manchmal ist es federleicht von kleinen und groÃŸen Abschieden Kiepenheuer & Witsch, KÃ¶ln (2017) Details hier, Details in amazon.de Systematik: Mcl 3 Umfang: 184 Seiten Beteiligte: Verlag Kiepenheuer & Witsch [Verlag] ISBN: 978-3-462-05050-9	Mcl 3 WES 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Burmester, Silke	Mutter-Blues mein Kind wird erwachsen, und was werde ich? Kiepenheuer & Witsch, KÃ¶ln (2016) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Erwachsenwerden der Kinder Systematik: Mcl 3 Umfang: 243 Seiten Beteiligte: Verlag Kiepenheuer & Witsch [Verlag] ISBN: 978-3-462-04952-7	Mcl 3 BUR 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 01.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bloom, Cameron	Penguin Bloom: Der kleine Vogel, der unsere Familie rettete Knaus, Hamburg (2017) Details hier, Details in amazon.de Systematik: Mcl 3 Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-8135-0761-4	Mcl 3 BLO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dobrick, Barbara	Wenn die alten Eltern sterben das endgÃ¼ltige Ende der Kindheit Verlag Herder, Freiburg im Breisgau (2017) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: AblÃ¶sung, Eltern, Erwachsenes Kind, Familie, Sterben, Trauer, Trauerarbeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 303 Seiten Beteiligte: Verlag Herder [Verlag] ISBN: 978-3-451-61405-7	Mcl 3 DOB 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ware, Bronnie	5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen: Einsichten, die Ihr Leben verÃ¤ndern werden Goldmann, MÃ¼nchen (2013) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Sterben, Tod Systematik: Mcl3 Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-442-34129-0	Mcl3 WAR 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lahann, Birgit	Am Todespunkt: 18 berÃ¼hmte Dichter und Maler, die sich das Leben nahmen Dietz, Berlin [u.a.] (2014) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: 55 Plus, Sterben, Tod Systematik: Mcl3 Umfang: 248 S. ISBN: 978-3-8012-0460-0	Mcl3 LAH 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Urwin, Jack	Boys dont cry: IdentitÃ¤t, GefÃ¼hl und MÃ¤nnlichkeit (Nautilus Flugschrift) Details hier, Details in amazon.de Systematik: Mcl3 Umfang: 232 S. ISBN: 978-3-96054-042-7	Mcl3 URW 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schulte-Markwort, Michael	Burnout-Kids: Wie das Prinzip Leistung unsere Kinder Ã¼berfordert Pattloch, Augsburg (2015) Details hier, Details in amazon.de Systematik: Mcl3 Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-629-13065-5	Mcl3 SCHUL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lorenz, Stefanie	Das lasse ich hinter mir Vergangenheit loslassen Suhland (2020) Details hier, Details in amazon.de Systematik: Mcl3 Umfang: 126 S ISBN: 978-1-64780-060-4	Mcl3 LOR 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
FrÃ¶hlich, Susanne	Diese schrecklich schÃ¶nen Jahre GrÃ¤fer und Unzer, MÃ¼nchen (2014) Details hier, Details in amazon.de Systematik: Mcl3 Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-8338-3415-8	Mcl3 FRO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Boyle, Sherianna	Emotional Detox - Entgifte deine Seele und werde glÃ¼cklich Anaconda, KÃ¶ln (2019) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Emotionale Entgiftung: Die Seele von Angst, Zweifel und Wut befreien und glÃ¼cklich werden. Ein Achtsamkeits-Ratgeber. Wenn GefÃ¼hle wie Angst, Zweifel oder Wut unverarbeitet bleiben, werden sie zu einer Belastung Â– Zeit fÃ¼r eine emotionale Entschlackungskur! Wie bei einer kÃ¶rperlichen Entgiftung kann man auch durch emotionale Entgiftung loswerden, was einen daran hindert, ein erfÃ¼lltes und gesundes Leben zu fÃ¼hren. Sherianna Boyles revolutionÃ¤rer C.L.E.A.N.S.E.-Plan leitet in sieben Schritten an, wie man sich der angestauten Emotionen entledigt. Einmal befreit von seelischem Ballast ist es ein Leichtes, sich seinen GefÃ¼hlen zu stellen, achtsam mit ihnen umzugehen und zu mehr GlÃ¼ck und Zufriedenheit zu gelangen! Schlagworte: Achtsamkeit, Detox, Gesundheit, GlÃ¼ck, Schritte zum GlÃ¼ck, glÃ¼ckliches Leben Systematik: Mcl3 Beteiligte: Holtsch, Heike ISBN: 978-3-7306-0761-9	Mcl3 BOY 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schroeter-Rupieper, Mechthild	FÃ¼r immer anders - Das Hausbuch fÃ¼r Familien in Zeiten der Trauer und des Abschieds Patmos (2012) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Trauer Systematik: Mcl3 Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-8436-0245-7	Mcl3 SCHRO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Horn, Ute	Leise wie ein Schmetterling HÃ¤nssler, Neuhausen-Stuttgart (2016) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ute Horn hat selber fÃ¼nf Fehlgeburten erlebt. Sie erzÃ¤hlt auf einfÃ¼hlsame Weise und sehr praktisch an Hand von vielen Erlebnisberichten, warum Trauerarbeit so wichtig ist, wie man Hilfen finden und geben kann.0 Schlagworte: Fehlgeburt Systematik: Mcl3 Umfang: 112 S. ISBN: 978-3-7751-4378-3	Mcl3 HOR 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weber, Nina	Mama macht mal Pause: 10-Minuten-Wellness im Alltagsstress KÃ¶sel, MÃ¼nchen (2014) Details hier, Details in amazon.de Systematik: Mcl3 Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-466-31015-9	Mcl3 WEB 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klaus, Dr. med. Heinrich	Meditieren fÃ¼r VielbeschÃ¤ftigte SÃ¼dwest-Verl., MÃ¼nchen (2013) Details hier, Details in amazon.de Systematik: Mcl3 Umfang: 95 ISBN: 978-3-517-08899-0	Mcl3 KLA 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Johnstone, Matthew	Mit dem schwarzen Hund leben wie AngehÃ¶rige und Freunde depressiven Menschen helfen kÃ¶nnen, ohne sich dabei selbst zu verlieren Kunstmann, MÃ¼nchen (2009) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: AngehÃ¶riger, Comic, DepressivitÃ¤t, Ratgeber Systematik: Mcl3 Umfang: [80] S. Beteiligte: Johnstone, Ainsley ISBN: 978-3-88897-594-3	Mcl3 JOH 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
GrÃ¼n, Anselm	QuarantÃ¤ne! Eine Gebrauchsanweisung So gelingt friedliches Zusammenleben zu Hause Herder, Freiburg i. Brsg. (2020) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: QuarantÃ¤ne! Und plÃ¶tzlich ist alles anders, die Welt steht Kopf und still. Auf einmal lebt man wochenlang an einem Ort, mit den immer gleichen Menschen. Niemand hat das vorher ausprobiert Â– oder etwa doch? Die MÃ¶nche haben seit 1500 Jahren Erfahrungen mit exakt dieser Situation und wissen, wie das Zusammenleben auf engstem Raum klappt. Pater Anselm GrÃ¼n OSB erklÃ¤rt, was wirklich hilft, die geeignete Gebrauchsanweisung fÃ¼r alle, egal ob Single, Familie oder WG. Anselm GrÃ¼n zeigt, wie man Streit vermeidet, die Zeit nutzt und nicht daran verzweifelt, wie man sich FreirÃ¤ume schafft und gemeinsame Ziele und Rituale entdeckt. Das wichtigste Buch fÃ¼r diese QuarantÃ¤ne-Tage, aber auch fÃ¼r andere Krisensituationen. Konkret, alltagsnah und motivierend. Schlagworte: 55+, Chance, Corona, Familie, Krise, QuarantÃ¤ne Systematik: Mcl3 Umfang: 96 Seiten Beteiligte: Biallowons, Simon ISBN: 978-3-451-38869-9	Mcl3 GRU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bachim, Sacha	Therapie to go 100 Psychotherapie Tools fÃ¼r mehr Leichtigkeit im Alltag Details hier, Details in amazon.de Inhalt: FÃ¼hlen Sie sich gelegentlich gestresst und Ã¼berfordert oder belasten Sie unangenehme GefÃ¼hle und Gedanken?WÃ¼rden Sie gerne lernen, gelassener mit Ã„ngsten und Unsicherheiten umzugehen sowie selbstbewusster und zielgerichteter zu handeln?WÃ¼nschen Sie sich vielleicht einfach etwas mehr LebensqualitÃ¤t und Leichtigkeit in Ihrem Alltag?Dieser wissenschaftlich fundierte Ratgeber stellt auf verstÃ¤ndliche, lockere und unterhaltsame Art und Weise 100 hilfreiche Methoden aus der Psychotherapie vor, die Sie leicht in Ihrem Alltag umsetzen kÃ¶nnen.Â„FÃ¼r jeden was dabei!Â“ - 100 unterschiedliche Techniken fÃ¼r alle Lebenslagen statt eines pauschalen Grundrezeptes.Â„Das hilft wirklich!Â“ - Alle vorgestellten Methoden beziehen sich auf evidenz-basierte AnsÃ¤tze, welche sich in zahlreichen Studien als wirksam erwiesen haben.Â„Wieso das hilft!Â“ - Die Wirkfaktoren hinter den einzelnen Techniken werden leicht verstÃ¤ndlich erklÃ¤rt.Â„Aha!Â“ Â– Illustrierung der Wirkfaktoren anhand einfacher Gedankenexperimente oder ImaginationsÃ¼bungen.Â„Locker flockigÂ“ Â– Der lockere Schreibstil, abwechslungsreiche Formate und zahlreiche Anekdoten aus der Praxis sorgen fÃ¼r kurze Weile.Â„Genauso ist das bei mir auch immer!Â“ Â– Einfache Beispiele aus dem Alltag, mit denen Sie sich leicht identifizieren kÃ¶nnen._Â„Therapie to go_" vermittelt anhand von zahlreichen, nÃ¼tzlichen Tools, wie Sie GefÃ¼hle und BedÃ¼rfnisse besser wahrnehmen kÃ¶nnen und unterstÃ¼tzt Sie bei der BewÃ¤ltigung von Stress, Anspannung und Ãœberforderung. Die alltagstauglichen und erfolgreich erprobten Ãœbungen sollen Ihnen auf diese Weise zu mehr Selbstvertrauen, Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltag verhelfen.Das Buch unterstÃ¼tzt Sie bei...der Analyse Ihrer GefÃ¼hledem Treffen von Entscheidungendem Umgang mit GrÃ¼beleiender Verbesserung Ihrer EntspannungsfÃ¤higkeitder Steigerung Ihrer Selbstsicherheitund vielem mehr!Bringen Sie mit diesem gut gefÃ¼llten Methodenkoffer der Psychotherapie mehr Leichtigkeit in Ihr Leben! Schlagworte: Positive Psychologie, entspannung geschenk fÃ¼r frauen, gelassenheit, heilpraktiker, psychotherapie Systematik: Mcl3 ISBN: 978-1-955655-34-7	Mcl3 BACH 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 15.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bleisch, Barbara	Warum wir unseren Eltern nichts schulden Hanser, MÃ¼nchen (2018) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Gebundenes Buch Wie oft soll ein erwachsener Sohn seine Mutter besuchen? Muss sich eine Tochter finanziell an der Pflege ihres Vaters beteiligen? Sind Kinder ihren Eltern Ã¼berhaupt etwas schuldig? Die Bindung an die Eltern ist die einzige Beziehung, die wir uns nicht aussuchen kÃ¶nnen. Klug und zugÃ¤nglich schildert die Philosophin Barbara Bleisch diese existentielle und zugleich komplizierte Verwandtschaftsbeziehung. Sie macht deutlich, was Kinder im Guten wie im Schlechten an ihre Eltern bindet, geht Fragen auf den Grund, die jeden beschÃ¤ftigen - und beschreibt, warum aus dieser Bindung keine Pflicht erwÃ¤chst, es aber dennoch ein groÃŸes GlÃ¼ck sein kann, sich um seine Eltern zu bemÃ¼hen. Schlagworte: Familie Systematik: Mcl3 Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-446-25831-0	Mcl3 BLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Storck-Duvenbeck, Katharina	Wenn zwei Sterne leuchten...: Erfahrungsbericht einer Sternenkindmutter Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Fehlgeburt, Sterben, Sternenkinder, Tod Systematik: Mcl3 Umfang: 152 S. ISBN: 978-3-932717-43-7	Mcl3 STO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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